Sjung, Sjung, Sjung!

5 anledningar till varför DU ska sjunga i kör!

Att sjunga i kör behöver inte handla om att sjunga fint, eller bli bra på att sjunga – man kan sjunga för att ha roligt, för ens välbefinnande!  Här på Kulturkvarteret har vi stående programpunkter med både Eftermiddagskör & Familjekör  – regelbundet i programmet både vår och höst. Kom och testa vet ja!

Körsång mår du nämligen bra av och det är kul – det är min erfarenhet! För egen del blir jag glad varje gång vi har körsång här i huset! Det går liksom inte att låta bli att få ett stort brett leende eller börjar man nynna med. I helgen som var hade vi en familjekonsert med Christianstads Symfoniker och en barnkör sammansatt av inte mindre än sex olika barnkörer, 80 barn totalt! Helt fantastiskt var det att höra dessa barn sjunga. 


Här är fem anledningar till att du ska komma till oss och testa sjunga i kör!

 

1. Du får snygga magmuskler – När man sjunger använder man många olika muskelgrupper, framför allt i mellangärdet och bröstkorgen vilket stärker bukmuskulaturen.


2. Bättre välbefinnande
– Sång frigör endorfiner, dopamin och serotonin i kroppen vilket alla är ämnen som höjer ditt humör.


3. Man blir aldrig för gammal för att sjunga i kör
– Stämbandens muskulatur är otroligt stark, starkare än de flesta muskler i kroppen. För gammal för att sjunga i kör blir man alltså aldrig!

 

4. Minskad stress – När man sjunger aktiveras djupandningen vilket har bra effekt på stress men också sömn. Stresshormonet kortisol sänks och endorfinerna som därmed utsöndras sänker även blodtrycket.


5. Alla kan sjunga! –
Till Eftermiddagskören och vår Familjekör är ALLA välkomna! Strunta i hur det låter, vi sjunger för det är kul och för att vi ska träffas och vara tillsammans!

 

Nästa tillfälle att sjunga i Eftermiddagskören som leds av Katarina Nilsson Bremer är redan nu på fredag 14 mars kl. 13:00 -14:00 och det är helt gratis, bara att dyka upp!

Klicka här för se alla kommande tillfällen av Eftermiddagskören!

Familjekör har vi under våra Familjelördagar och nästa gång den 5 april kl. 12:00 – 12:40 och då under ledning av Lisa Löfqvist – gratis och det går fint att bara dyka upp eller föranmäler man sig för att vara garanterad en plats – klicka här för att komma till anmälningsformuläret.

Klicka här för att läsa mer om kommande Familjekör! 

 

Varmt Välkomna!

Emma Eriksson – Produktionskoordinator

Blogg

Möt vår nya kollega – Ida!

I januari fick vi ett nytt fint tillskott i vår personal – Ida Andersson vår nya produktionskoordinator! Hon har hittat tillbaka till oss på Kulturkvarteret och det är vi så glada för. En glad härlig person med många spridda intressen och talanger. Här följer en mini-intervju/presentation som rymmer allt från punk, irländska flöjter och Mozart! Och vem är Blars? Kanske får vi svar på allt här: Heres’s Ida! Hur skulle du beskriva dig själv? Kort sagt är jag nog en rastlös kreativ tjej som trivs bäst när det händer mycket samtidigt, och som är envist lösningsorienterad för att se till att allt flyter på under våra evenemang. Sen älskar jag Fleetwood Mac orimligt mycket. Hur skulle du beskriva din roll här på Kulturkvarteret? Vad gör en produktionskoordinator? Precis som för alla oss här är mitt största fokus att våra gäster får en fantastisk upplevelse. Som produktionskoordinator har jag hand om förproduktionen; jag ser till att all info från artisterna – som riders, tider och teknik – finns på plats långt innan de kliver innanför dörren. Jag har även hand om våra publikvärdar och agerar artistansvarig under vissa konserter. Då är det jag som är på plats för att se till att tiderna hålls och att artisterna har allt de behöver för att kunna leverera på scen. Vad har du för bakgrund – vad har du gjort tidigare och vad ledde dig (tillbaka) hit? Ja, jag började ju faktiskt mitt arbetsliv här på Kulturkvarteret redan i gymnasiet som publikvärd och övergick efter några år till en heltidstjänst på Absolut Home. Där gjorde jag i princip det jag gör nu som produktionskoordinator – fast det handlade om deras varumärke och sortiment och guidade visningar och inte musik. Sen har jag varit en sväng på Gota Media och jobbat med marknadsföring. Jag har alltid varit sugen på att jobba med musik på ett eller annat sätt så när denna möjlighet dök upp var jag väldigt snabb på bollen. Vad ser du fram emot här framåt i vår? Alltså, James Yorkston & Johanna Söderberg kan ju inte bli något annat än otroligt. Så det är jag väldigt taggad på. Samma kväll har vi också Simon Gärdenfors & Anton Magnusson i Lilla Salen. Då är det oerhört lyxigt att kunna gå mellan dessa gig och lyssna på båda. Vilken är den mest minnesvärda upplevelsen du varit med om på Kulturkvarteret?  Det måste nog vara när jag var och såg GA-20 här i november förra året. Det kändes väldigt intimt och levande. Jag minns att jag hade en del privata saker som hänt den dagen och tvekade på om jag verkligen skulle gå, men är väldigt tacksam för att jag gjorde det. Cody Nilsen har en galen pipa som gör det omöjligt att tänka på något annat när man hör honom. Har du något favoritcitat eller mantra som inspirerar dig i ditt arbete? ”Allt löser sig.” Det citatet från min morfar är nog anledningen till att jag är så envist lösningsorienterad i mitt jobb. Det finns alltid en väg framåt, oavsett hur mycket som händer samtidigt.  

Läs hela inlägget

19 mars 2026

Blogg

Våren på Kulturkvarteret – live på riktigt

Våren hos oss är live på riktigt. Inga inspelningar, inga repriser och inget du kan se på play i efterhand. Här skapas stunder som delas i stunden, där ett skratt smittar av sig tillsammans med vänner och familj, eller någon du just lärt känna i foajén. Det är gemenskapen som gör kvällarna levande och får Kristianstads puls att slå lite hårdare. ”Vi vill att Kulturkvarteret ska kännas som en plats där du alltid kan upptäcka något nytt och samtidigt känna dig hemma. Våren 2026 handlar om att skapa upplevelser som förenar människor, genrer och generationer.” – Helen Ortman, verksamhetschef på Kulturkvarteret Kristianstad Stjärnglans och starka röster Det blir en vår med både värme och stjärnglans. När Chris Kläfford kliver upp på scenen gör han det med en röst som kan fylla hela huset och samtidigt kännas nära och personlig. Kikki Danielsson bjuder på låtar som väcker minnen och får oss att sjunga med i sin avslutningsturné. Emil Jensen tar med publiken på en poetisk resa där ord och musik vävs samman. Thomas Di Leva och Fredrik Lindström ger nya perspektiv på livet, språket, musiken och allt däremellan. ”Vi älskar att blanda stort och smått, välbekant och överraskande. Det är i den mixen det roliga händer.” – Christoffer Larsson, marknadskommunikatör Humor som gör Kristianstad lite gladare Behöver du en dos glädje? Då är Carl Stanley och Anders ”Ankan” Johansson två självklara namn i vår. Två humorister som vet hur man får publiken att kikna av skratt och ibland också tänka ett varv extra. För ibland är det just humorn som öppnar dörren till nya perspektiv. Och vi lovar att skratten kommer att höras ända ut på Kanalgatan. Favoriterna som återkommer och växer Våra uppskattade serier är tillbaka. Afternoon Jazz fortsätter att vara den självklara starten på lördagseftermiddagen, där vardagen får stanna upp och musiken ta plats. Serien har redan visat sin styrka, inte minst genom den slutsålda konserten där Vivian Buczek hyllar Michel Legrand. Helt Klassiskt rör sig mellan tidlösa toner och nya tolkningar, medan Familjelördagarna fortsätter att vara en viktig del av vårt arbete med barn, unga och familjer. Tillsammans med Stadsbiblioteket och Musikskolan skapar vi möten som är både lekfulla och lärorika. Serier som Live@ och Kvartersklubben ger utrymme för det nära och personliga, där varje konsert får sin egen form och sitt eget uttryck. När Alla Hjärtans Jazz dyker upp den 14 februari fyller vi huset med extra värme och rytm. Det är svårt att inte bli förälskad i musiken, i stämningen och kanske i någon du möter i huset. I samma anda fortsätter vi att öppna dörrarna lite bredare. Tillsammans med Kristianstads stadsbibliotek går det nu att låna ett konsertbesök till utvalda konserter på Kulturkvarteret, precis som när du lånar en bok. Två konsertkort finns tillgängliga per tillfälle. Låna kortet, boka din plats och gå på konsert. Enkelt, kostnadsfritt och ett sätt att upptäcka livemusik utan krav. Att sänka trösklarna och låta fler hitta hit på sitt sätt är en viktig del av vårt arbete, säger Christoffer Larsson. Musik som korsar gränser Våren bjuder också på musikaliska resor utanför Sveriges gränser. James Yorkston och Johanna Söderberg tar oss med på en poetisk färd mellan Skottland och Sverige, medan Lena Willemark och Ale Möller låter folkmusikens rötter möta nya klanger. Teo Collori och Young Scots ger programmet en internationell touch som gör att Kulturkvarteret känns som en liten del av världen, mitt i Kristianstad. Tillsammans med Kristianstad Vi tycker om att göra saker tillsammans med andra. Under våren samarbetar vi med flera lokala aktörer, bland andra Jonathan Nyberg, Furubord Musiklinje, Lasse Berg, Christianstad Symfoniker, XL Big Band och Blue Bird Jazzclub. Det är möten som stärker kulturlivet i Kristianstad och gör programmet ännu mer levande. För oss är kultur inget statiskt. Den växer när vi gör den tillsammans.

Läs hela inlägget

15 januari 2026