Sjung, Sjung, Sjung!

5 anledningar till varför DU ska sjunga i kör!

Att sjunga i kör behöver inte handla om att sjunga fint, eller bli bra på att sjunga – man kan sjunga för att ha roligt, för ens välbefinnande!  Här på Kulturkvarteret har vi stående programpunkter med både Eftermiddagskör & Familjekör  – regelbundet i programmet både vår och höst. Kom och testa vet ja!

Körsång mår du nämligen bra av och det är kul – det är min erfarenhet! För egen del blir jag glad varje gång vi har körsång här i huset! Det går liksom inte att låta bli att få ett stort brett leende eller börjar man nynna med. I helgen som var hade vi en familjekonsert med Christianstads Symfoniker och en barnkör sammansatt av inte mindre än sex olika barnkörer, 80 barn totalt! Helt fantastiskt var det att höra dessa barn sjunga. 


Här är fem anledningar till att du ska komma till oss och testa sjunga i kör!

 

1. Du får snygga magmuskler – När man sjunger använder man många olika muskelgrupper, framför allt i mellangärdet och bröstkorgen vilket stärker bukmuskulaturen.


2. Bättre välbefinnande
– Sång frigör endorfiner, dopamin och serotonin i kroppen vilket alla är ämnen som höjer ditt humör.


3. Man blir aldrig för gammal för att sjunga i kör
– Stämbandens muskulatur är otroligt stark, starkare än de flesta muskler i kroppen. För gammal för att sjunga i kör blir man alltså aldrig!

 

4. Minskad stress – När man sjunger aktiveras djupandningen vilket har bra effekt på stress men också sömn. Stresshormonet kortisol sänks och endorfinerna som därmed utsöndras sänker även blodtrycket.


5. Alla kan sjunga! –
Till Eftermiddagskören och vår Familjekör är ALLA välkomna! Strunta i hur det låter, vi sjunger för det är kul och för att vi ska träffas och vara tillsammans!

 

Nästa tillfälle att sjunga i Eftermiddagskören som leds av Katarina Nilsson Bremer är redan nu på fredag 14 mars kl. 13:00 -14:00 och det är helt gratis, bara att dyka upp!

Klicka här för se alla kommande tillfällen av Eftermiddagskören!

Familjekör har vi under våra Familjelördagar och nästa gång den 5 april kl. 12:00 – 12:40 och då under ledning av Lisa Löfqvist – gratis och det går fint att bara dyka upp eller föranmäler man sig för att vara garanterad en plats – klicka här för att komma till anmälningsformuläret.

Klicka här för att läsa mer om kommande Familjekör! 

 

Varmt Välkomna!

Emma Eriksson – Produktionskoordinator

Blogg

YLA SOM EN HUND!

Nästa vecka på Kulturkvarteret – episk musik, fest och framtidsteknik 🎶✨ Det går väl inte att blunda för att hösten är på ingång, men som tur är innebär det också att dagarna på Kulturkvarteret fylls av spännande och otroliga evenemang. Nästa vecka bjuder vi på en härlig mix av upplevelser – från framtidens teknik till klassiska mästare och slutsåld rockhybris. Här kommer en snabbguide så du inte missar något! Testa framtidens Virtual Reality | 16 september Vill du få en glimt av framtiden? Kom och prova på den allra senaste VR-tekniken i utställningen Skopéin, skapad av Michael Johansson och Andreas Siess. Följ med på en abstrakt resa genom olika tolkningar av himlen – inspirerat av film, konst och arkitektur.👉 Läs mer här: Vill du vara med och testa framtidens Virtual Reality? Live@ På Scen | 17 september På onsdag kväll är det äntligen dags för höstens premiär av Live@På Scen! För dig som ännu inte har besökt en Live@-kväll är det ett perfekt tillfälle för dig som vill upptäcka ny musik i intim miljö! Byt ut slötittandet på Netflix mot lite här-och-nu med vännerna, mot livemusik med fri entré! På scen möter vi Vision – rockbandet från Karlshamn som för 80-talets hårdrock in i nutiden. Inspirerade av giganter som Europe, Queensrÿche och Iron Maiden bjuder Vision på både klassisk hårdrocksglöd och en modern kraft som lockar en ständigt växande fanskara. LED–59 – ett ungt band med rötterna i Osby som mixar rock, pop och blues och skapar sitt eget sound. Med stark scennärvaro, groove och energi som smittar av sig är Carl, Jonathan, Elsa och Danny redo för gig på onsdag! 👉 Vi ses på: Live@ På Scen 17 september

Läs hela inlägget

14 september 2025

Blogg

Från roots till hemliga gäster

Från roots till hemliga gäster! Hösten är här, och med den också en ny rytm i huset. Mörkret kryper in lite tidigare om kvällarna, och scenerna laddas för allt från americana, körsång, poetiska tolkninga oxh premiär för vår nya Kvartersklubb! Veckan är en sådan där perfekt blandning av det vi gillar bäst: musik som känns nära, ord som stannar kvar och gemenskap som uppstår när man minst anar det! Onsdag – Ward Hayden & The Outliers + Tess Liautaud Från Boston till Kristianstad – Ward Hayden & The Outliers kör in med sin Americana, country och rock’n’roll som luktar både bensin och ödesmättad romantik. Tänk Springsteen, men med cowboyboots och en banjo i baksätet. Som support: Tess Liautaud, vars röst kan få även den mest sömnlösa att hitta ro (om inte, så finns torsdagens föreläsning för dig). Torsdag – Nyfiken På: Sömn, en nyckel till hälsa och välmående? Följ med sömnforskaren Gita Hedin – doktor i medicinsk vetenskap och lektor i folkhälsa – när hon tar oss in i sömnens fascinerande värld. Med erfarenhet från skolor, arbetsplatser och tv-soffor (du kanske har sett henne i Nyhetsmorgon?) delar Gita med sig av forskningsbaserade insikter om vad som verkligen påverkar vår sömn – och vad som inte gör det.Du får handfasta tips kring KBT vid insomni och ta del av resultat från Gitas senaste forskning om sömn och fysisk aktivitet. Perfekt för alla som är föräldrar, tonåringar, pedagoger, chefer eller… bara trötta. Fredag – Eftermiddagskör Kom och sjung med i kör tillsammans med Katarina Nilsson Bremer! Här står sångglädjen i centrum och alla kan vara med, oavsett ålder eller erfarenhet. Körsång skapar gemenskap och energi – och kanske blir det just din röst som får hela salen att sjunga med.

Läs hela inlägget

7 september 2025

Gillar du också kultur och musik?

Få konserttips och senaste nytt direkt till din inkorg.
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här.